4º dia 2.0

Eu cochilei e acordei com fome.


Ataquei a salada que fiz no almoço: repolho roxo e pimentões diversos (valor zero na tabela).
Não vacilei. E a fome passou.


Ás 17 horas vou pra caminhada, então antes de sair vou comer meio pãosinho pq carboidrato é importante.


E água sempre.